ALEK
LIFECOACH EST. 2006 LONDON
PERSONAL TRAINER EST. 1993 LONDON
BODY WORKER EST. 2016 BERLIN
PUBLISHED AUTHOR EST. 2017 USA
Dann bist du hier richtig!
Ich helfe dir, dein Leben
neu zu organisieren.
Radikal Ehrlich, Anders!
Hier gibt's klare Kante und keine Schönrederei,
Logischerweise mit viel Empathie und Humor!
VORPHASE
Du buchst deinen Free Call, Zieldiskussion
& Kompatibilitätsprüfung.
Deutsch, English, Français & Letzebuergesch
ERKUNDUNGSPHASE
Jetzige Situation
Was ist los?
Was willst du ändern?
Weisst du was lost, ist usw.
Persönliche
Entwicklung
Vom Stillstand zum Erfolg.
Souveränität statt Aggression, innere Stärke finden.
Gesundheit und Wohlbefinden
Stressbewältigung
Selbstbewusstsein stärken, Selbstzweifel überwinden.
Balance im Leben
Zielsetzung und Erfolg
Emotionale Intelligenz aufbauen, Resilienz und emotionale Stabilität.
Innere Heilung
Überwindung von Traumata und Stärkung des Selbst.
Finanzielle Verbesserung
Umzug ins Ausland
Sinnvoller Minimalismus
Weniger ist mehr
Befreiung von Geld, Umfeld und dem System
Loslassen und ein neues Leben beginnen.
Lernen dein Leben zu leben und nicht das der anderen.
Gesundheitsprobleme
Finanzielle Probleme
Familien + ​
Beziehungen
Beziehungsrettung und Neuausrichtung
Aggressivität jeder Art erkennen und loslassen
Finde zurück zu einer besseren Partnerschaft
Konfliktlösung und bessere Kommunikation
Harmonie und Zusammenhalt in der Familie.
Eltern-Kind Transformation
Befreiung von toxischen Mustern
Neuausrichtung der Elternrolle​
Versöhnung in der Familie
Kindheitstrauma, Heilung, Akzeptanz und Befreiung von der Vergangenheit​
​Authentische Aussöhnung mit erwachsenen Kindern
Den Mut finden, Verletzungen heilen zu lassen
Den Mut finden sich zu entschuldigen
Kämpfer, die ihre schwierige Vergangenheit hinter sich lassen wollen​
Minimalismus​
Auswandern
Karriere + Selbständigkeit
Start-up Paket inklusive Ideen Untersuchungen, Webseite Kreation usw.
Karriereentwicklung und Berufung finden.
Stress abbauen und Burnout vermeiden.
Balance im Leben und effektives Zeitmanagement.
Ziele erreichen und Erfolge feiern.
Erfolgreiche Selbstständigkeit erreichen.
Besseres Einkommen durch Umzug ins Ausland oder durch mehr Erfüllung.
Existenzsorgen
Ungerechtigkeit und Ungleichheit
Mediator + Frischer Wind
Privat oder im Business ist eine neue frische und neutral Meinung meistens mehr wert wie die letzten 10 Meetings. Also warum nicht mal mich buchen und sehen was passieren kann.
Körper, Geist + Seele
Personal Training - Ernährungsberatung - Massage
Nach fast 40 Jahren als Sportler weiss ich eines ganz genau: Diäten, extreme Sportprogramme und das Vermeiden bestimmter Lebensmittel führen nur zu Frustration. Deshalb setze ich auf absolute Balance: Geniesse gutes Essen, ohne auf etwas zu verzichten, halte dich in Bewegung und höre vor allem auf deinen Körper. Wenn du mehr erfahren möchtest, melde dich einfach für ein kostenloses Gespräch.
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ONLINE ODER LIVE
Weltweit in 4 Sprachen
Deutsch, English, Français & Letzebuergesch
Ich biete Coaching-Services an, die du von überall und zu jeder Zeit nutzen kannst. Ob über Zoom, WhatsApp oder dein Telefon, du kannst dich online mit mir verbinden. Verabschiede dich von Reisezeiten, Parkgebühren oder dem Verlassen deiner Komfortzone. Sei Teil der Bewegung für umweltfreundliches und nachhaltiges Coaching. Mit meinem Coaching kannst du den Komfort deines Zuhauses, deines Arbeitsplatzes oder sogar während eines Spaziergangs erleben. Wenn möglich, ist auch Coaching am selben Tag verfügbar. Nicht zu vergessen, keine verloren Zeit, kein Transport, keine Parkplatzsuche usw.
Logischerweise biete ich auch live Coaching momentan in Zürich-Basel an .
MIT WEM?
1 + 1
1 + 2
Paare
Eltern
Familien
Gruppen
Coole Unternehmen
Präventive Schulen & Unis
DEINE OPTIONEN
5 Sessions à 75 Minuten
Preis: 999.-
Mai Spezial 850.-
Geld-zurück-Garantie bei fehlendem Mindshift
Notfall Coaching (heute) 60 Minuten
Preis: 99.-
Flat Fee Monatspaket (4 Mal 21 Minuten)
149.-
Flat Fee (1 Mal 21 Minuten pro Monat)
39.-
Für alle, die weniger als 2000 netto verdienen, berechne ich 5% pro Stunde. Zum Beispiel kostet eine Stunde Coaching bei einem Einkommen von 2000 100, und bei einem Einkommen von 1000 50.
Massgeschneiderte Flatrates + Programme sind ebenfalls verfügbar.
Nur für langfristiges Coaching!
Fred Ranwez
CEO
In nur 5 Stunden hat Alek mehr für mich getan als 3 Jahre Therapie. Warum? Weil er einfach ohne Filter, aber mit voller Empathie sagt, was er denkt. Aber das ist nicht einmal das Erstaunlichste. Sein vielfältiges und hartes Leben hat ihm so viele Erfahrungen geschenkt, aus denen er spricht. Das Beste daran ist, dass man sofort das Gefühl hat, mit ihm über alles reden zu können. Kein Tabu, kein Urteil.
Sandra Melitta
Amex
Eins steht mal fest: Alek ist anders als alle anderen Coaches, mit denen ich je gearbeitet habe. Allem voran, weil er das, was er mir mitgibt, nicht aus einem Lehrbuch holt, sondern durch seine eigenen Erfahrungen und der Arbeit an sich selbst erlebt und getestet hat. Er hat ein unheimlich gutes Gespür für sein Gegenüber und stellt einfach die richtigen Fragen und gibt wertvolle Denkanstösse. Seine offene Art ist sicher für den Einen oder die Andere im ersten Moment eine Challenge, mir hat es jedoch von der ersten Minute an gezeigt, dass es im Gespräch einfach keine Tabus gibt und so soll es ja auch sein bei der Arbeit an und mit sich selbst. Klare Empfehlung für jeden, der sich wahrhaftig mit sich selbst auseinandersetzen möchte und dabei auch die unbequemen Wahrheiten nicht scheut :) Thx Alek!
Michael Schlutt
Director Country Sales H.R. DE, H&M
Wenn man bereits mit unterschiedlichen Coaches zusammengearbeitet hat, ist es in vielerlei Hinsicht zunächst anders und neu, sich auf Aleksanders Ansatz einzulassen. Der Weg, den wir im Coaching gegangen sind, war geprägt von enormer Empathie und maximaler Ehrlichkeit. Aleksander hilft mit sehr klaren und direkten Fragen, diese Ehrlichkeit sich selbst gegenüber zu entwickeln und tut dies auf einfühlsame und strukturierte Art und Weise. In unterschiedlichen Workshops und Einzelcoachings haben wir mit Aleksander auch im Business-Kontext zusammengearbeitet, um Führungskräften, eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung zu bieten. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Aleksander in beiden Bereichen absolut weiterempfehlen.
Wer ist Alek?
Coole Fakten
Mein Coaching-Ansatz ist anders als viele andere. Ich setze auf intensive Sessions, statt darauf abzuzielen, meine Kunden lange zu binden und teure Module zu verkaufen. Ich bin fest davon überzeugt, dass in wenigen Stunden bereits viel erreicht werden kann. Danach bewerten wir gemeinsam die Fortschritte.
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Ich dränge dich nicht zu weiteren Sitzungen, nur um Geld zu verdienen.
Stattdessen halte ich regelmäßige Check-ups über 3-6 Monate für wichtig, mit mindestens 20-minütigen Sitzungen wöchentlich, alle 14 Tage oder monatlich, je nach Bedarf. Deshalb habe ich eine Flat Fee eingeführt, bei der du ab 49 Euro im Monat mit mir arbeiten kannst. Hier geht es darum, das Problem zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu verändern. Das braucht seine Zeit.
Mit wem ich nicht arbeite