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PRÄVENTION

Du weisst, dass du viel mit dir rumträgst, du bist dir aber nicht sicher, was genau das Problem ist.

Was dir aber im Klaren ist, dass irgendetwas nicht stimmt!

Du hast immer wieder die gleichen Probleme, du merkst auch eventuell, dass du diverse toxische Muster, die du als Kind gelernt hast, weiter gibst, sei es an deinen Partner, deine Kinder, deine Kollegen.

Dir ist auch irgendwo bewusst, dass es irgendwann zur Depression führen kann oder vielleicht bist du ja schon drin und hast keine Ahnung wie du da rauskommst, dann ist das Courage Projekt Prävention genau das richtige für dich.

1. WAS IST DAS PROBLEM

  • Ich bin irgendwie nicht Happy?

  • Ich kann mich nicht entscheiden?

  • Ich suche nach dem Lebenssinn​?

  • Ich kann mich einfach nicht lieben?

  • Ich bin irgendwie ein Klon, eine Verlängerung meiner Vergangenheit?

  • Ich reiche mir nicht aus?

  • Ich habe Angst, dass es das war?

  • Ich merke, dass meine Partnerschaft ein Klon deren meiner Eltern ist.

  • Meine Partner sind alle emotional unerreichbar?

  • Ich arbeite zu viel und verdiene zu wenig?

  • Ich will endlich was wagen usw ...?

  • Mach den ACE TEST?

2. MOMENTANIGE UMSTÄNDE

  • Was ist momentan in deinem Leben los?

  • Wie ist die Beziehung zu deinen Kindern?

  • Wie steht es mit deiner Beziehung?

  • Was verdienst du?

  • Liebst du dich selber?

  • Was kostet dich dein Leben pro Tag?

  • Bist du gesund & fit?

  • Wie viele Schulden hast du?

  • Bist du single?

  • Bist du happy usw?

3. DEINE OPTIONEN

  • Die erste Möglichkeit ist, dass du verstehst, dass nicht alles machbar ist.

  • Willst du einen Neuanfang?

  • Willst du toxische Muster brechen?

  • Willst du eine bessere Beziehung zu deinen Eltern?

  • Willst du eine bessere Beziehung zu deinen Kindern?

  • Willst du einen neuen Job oder sogar 'ne neue Karriere?

  • Willst ein digitales Business von Zuhause aufbauen?

  • Willst du fitter werden, gesünder leben?

  • Willst du mehr Zeit für dich, deine Liebenden, deinen Hund usw?

4. DAS ZIEL 

  • Ich will eine bessere Beziehung zu mir selber.

  • Ich will eine bessere Beziehung zu meinem Partner, Kinder.

  • Ich will meine Vergangenheit akzeptieren.

  • Ich will nicht mehr als Opfer leben.

  • Ich will in meiner Power leben und nicht in der meiner Kindheit.

  • Ich will nicht mehr als 3 Stunden am Tag arbeiten.

  • Ich will frei sein.

  • Ich will mehr Zeit für mich.

  • Ich will mein eigener Boss sein.

  • Ich will meine Schulden in 2 Jahren abgezahlt haben

  • Ich will einen festen Partner

  • Ich will Ende des Jahres ein anderes Leben führen

  • Ich will 10 kg in einem Jahr abnehmen usw. ...

5. DER WEG

  • Der Weg ist, wenn du das wirklich willst, eine wunderbare Reise der Entdeckung.

  • Es wird nicht immer schön sein, und du wirst öfters gegen dich selber ankämpfen, um das zu ändern, was du denkst, du glaubst zu wissen, und das, was du lernen musst, um du selber zu sein.

  • Die Recherche nach dir ohne deine Vergangenheit ist nicht machbar, aber diese zu verstehen, dann zu akzeptieren und dann in deiner Power zu leben, indem du deine Vergangenheit als ein Asset siehst und nicht als ein oder sogar das Problem deines Lebens, ist, was ich jedem von Herzen wünsche!

  • Karrierewechsel oder sogar selbständig werden, heisst zu recherchieren nach einem Job, einer Tätigkeit, die dir so richtig Spass macht.

  • Die dann umzusetzen in einen guten Monatslohn geht nur dann, wenn du wirklich bereit bist, dies tagtäglich mit Freude anzugehen.

  • Als Beispiel, ich arbeite nie mehr als 3 Stunden pro Tag, aber ich habe einen hohen Stundenlohn! Willst du sowas?

  • Ich finde heraus, was ich genau schulde und baue einen Abzahlungsplan auf.

  • Ich fange mit einem neuen Lifestyle an, indem ich besser esse und integriere Sport, mehr Bewegungen in meinen Tag.

  • Ich manifestiere wie meine Partner sein soll

  • Sobald ich fitter bin und mehr Selbstvertrauen habe, fange ich an zu Daten

WIE ICH ARBEITE

1. EMPATHISCH

2. SYSTEMATISCH

3. RADIKAL EHRLICH

4. ANDERS

5. KONKRET

6. OUT OF THE BOX

7. IN DEUTSCH

8. EN FRANCAIS

9. IN ENGLISH

10. OP LETZEBUERESCH

11. TELEFON-WHATSAPP-ZOOM -IN PERSON

WO

HOW MUCH 

1. WARUM ONLINE COACHING? GANZ EINFACH, ERSTENS IST ES GÜNSTIGER UND DU BRAUCHST KEINE ANREISE ZEIT, KEINE PARKPLATZSUCHE, UND DU KANNST NOCH AM GLEICHEN TAG EINE SESSION BUCHEN. DU KANNST DIREKT NACH DER SESSION, DICH HINLEGEN UND ETWAS SCHLAFFEN, WENN GEWOLLT.

2. WIE ES FUNKTIONIERT? ZOOM, WHATSAPP ODER TELEFON. WELTWEIT.
3. GERNE AUCH BEI MIR IN ZÜRICH
4. GERNE AUCH BEI DIR. 

MEINE PHILOSOPHIE IST, DASS JEDER HILFE BRAUCHT, ABER NICHT JEDER SICH DIESE LEISTEN KANN, UND ICH HABE DEN JOB ALS COACH ANGENOMMEN, WEIL ICH HELFEN WILL. DEMENTSPRECHEND TUE ICH MEIN BESTES JEDEN ANZUNEHMEN DER SICH TRAUT MIT MIR ZU ARBEITEN, EGAL WAS ER SICH LEISTEN KANN!

ICH BITTE DICH UM KOMPLETTE EHRLICHKEIT!

IM SCHNITT KRIEGE ICH ZWISCHEN 3,5-5% DEINES MONATLICHEN NETTO EINKOMMEN.

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